Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Nick's

Chocolate Wafer

Ravintosisältö

Annoskoko

1 patukka (40 g)

Energiaa

828 kJ

10%

198 kcal

Rasvaa

14,00g

20%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

6,700g

34%

Hiilihydraatit

9,50g

Sokereita

3,70g

Kuitua

3,6g

Proteiinia

10,00g

20%

Suola

0,02g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 30 maalis 24 04.53 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

10%

GDA:sta*

(198 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (18%)

Rasvaa (62%)

Proteiinia (20%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

198

Rasva

14g

9,5g

Prot

10g

Kohteessa 1 patukka (40 g) on 198 kaloria

Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 19% hh, 20% prot.

Luokkaan Nick's ja Suklaa liittyvät:

Kexbar
Hazelnut Protein Wafer
Milk Chocolate
Crunchy Caramel
Soft Toffee
Hazelnut Crunch Milk Chocolate

Luokkaan Nick's ja Välipalat liittyvät:

Dark Chocolate
Cookie Dough Protein Bar
Protein Sport-Crunch Vanilla
Almond Crunch Bar
Caramel Protein Bar
Protein n' Caramel
	Näytä lisää tuotteita: Nick's Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Suklaa:

Suklaalastut
Suklaa (Makea tai Tumma)
Valkosuklaa
Maitosuklaa
Suklaamakeiset (Keskimakeat)
	Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Perunalastut
Popcorn
Voileipäkeksit
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
	Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
	Valio Profeel Tuttifrutti
	Atria Kaakao-Vadelma Rahkaohukainen
	Smooth it Mansikka-Maapähkinävoi Chia
	Fazer Omar Kakkunen

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.