Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Perheleipurit

Ruispalat

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (28 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
280 kJ
3%
67 kcal
Rasvaa
0,70g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
12,40g
5%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
2,60g
5%
Suola
0,25g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 loka 13 02.21 ap.
3%
GDA:sta*
(67 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
67
Rasva
0,7g
Hh
12,4g
Prot
2,6g
Kohteessa 1 viipale (28 g) on 67 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 75% hh, 16% prot.

Luokkaan Perheleipurit ja Ruisleipä liittyvät:

Ruisreikäleipä
Ruislätkä
Makupalat
Ruisvarras
Ruispalaleipä
Ruissämpylä

Luokkaan Perheleipurit ja Leipä liittyvät:

Aamiaissämpylä Kaura
Ruisnappi
Valkosipulipatonki
Aamiaissämpylä Monivilja
Luomu Ruislimppu
Grahamsämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Perheleipurit Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Meriläisen Leipomo Pieni Maalaispatonki
Subway Monijyväleipä 15Cm
Oululainen Reissumies Rosmariini-Merisuola
Pullapirtti Ohkanen Kaurarieska
LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä
Food Market Herkku Parisien Tumma Patonki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.