Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pingviini

Vegaaninen Vadelmapuikko

Ravintosisältö
Annoskoko
1 puikko (53 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
623 kJ
7%
149 kcal
Rasvaa
9,00g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,400g
37%
Hiilihydraatit
17,00g
7%
Sokereita
13,80g
15%
Proteiinia
0,30g
1%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 elo 20 05.00 ap.
7%
GDA:sta*
(149 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (54%)
 
Proteiinia (1%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
149
Rasva
9g
Hh
17g
Prot
0,3g
Kohteessa 1 puikko (53 g) on 149 kaloria
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 45% hh, 1% prot.

Luokkaan Pingviini ja Jäätelöt liittyvät:

Jäätelöpuikko
Mango-Mansikka Kermajäätelö
Vanilja Vähemmän Sokeria
Trio Tuutti
Sukkela Suklaa
Puikko (Vanilja)
  Näytä lisää tuotteita: Pingviini Jäätelöt

Luokkaan Pingviini ja Kaura liittyvät:

Hellivä Kauravanilja

Luokkaan Pingviini ja Jälkiruoat liittyvät:

Olen Sokeroimaton
Suklaatuutti
Suklaa Sydän
Rommi-Rusina Kermajäätelö
Kevyt Vanilja Jäätelö
Lakritsi Kermajäätelö
  Näytä lisää tuotteita: Pingviini Jälkiruoat

Erityyppisiä ruokia luokassa Jäätelöt:

Mansikkajäätelöt
Jäätelö
Suklaajäätelöt
Vaniljajäätelö
Suklaajäätelöt (Runsaasti Suklaata)
Vaniljajäätelö (Kevyt)
  Näytä lisää kohteen Jäätelöt ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Proteiinipirtelö Minttusuklaa
Pirjon Pakari Retkirieska Kaura
Fazer Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura
Hirvelän Kaurakaakao


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.