Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirjon Pakari

Aurinkokakko

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1109 kJ
13%
265 kcal
Rasvaa
6,30g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
41,50g
16%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
5,0g
Proteiinia
8,70g
17%
Suola
0,75g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 elo 15 09.27 ap.
13%
GDA:sta*
(265 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (22%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
265
Rasva
6,3g
Hh
41,5g
Prot
8,7g
Kohteessa 100 g on 265 kaloria
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 64% hh, 14% prot.

Luokkaan Pirjon Pakari ja Vaalea Leipä liittyvät:

Evässämpylä
Porkkanakakko
Kauraleipä
Kaura-Porkkanakakko
Porkkanasekasämpylä
Gluteeniton Kaurasämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Pirjon Pakari Vaalea Leipä

Luokkaan Pirjon Pakari ja Leipä liittyvät:

Lempi-Iivari
Gluteeniton Varrasleipä
Hannun 100% Gluteeniton Siemenvakka
Sipulisämpylä
Riivi-Porkkana
Riivi Aurinkoinen
  Näytä lisää tuotteita: Pirjon Pakari Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leipomo Rosten Ohrapala
Fazer Paahto Rouhea Hapanjuuri
Lännentila Kaurarieskaset
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Valkosipuli
Primula Kreikansämpylä
Vaasan Mums Kauraisat Rieskapalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.