Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirjon Pakari

Hannun 100% Gluteeniton Kaurasämpylät

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
895 kJ
11%
214 kcal
Rasvaa
3,80g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
33,00g
13%
Sokereita
3,60g
4%
Kuitua
8,7g
Proteiinia
8,60g
17%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 tammi 24 02.25 ap.
11%
GDA:sta*
(214 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
214
Rasva
3,8g
Hh
33g
Prot
8,6g
Kohteessa 100 g on 214 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 66% hh, 17% prot.

Luokkaan Pirjon Pakari ja Kaura liittyvät:

Riivi Ohra
Kaura-Porkkanakakko
Riivi-Kaura
Retkirieska Kaura

Luokkaan Pirjon Pakari ja Leipä liittyvät:

Gluteeniton Varrasleipä
Riivi100ruis
Revitty Saaristolaisleipä
Perunarieska
Välimeren Riivi
Lempi-Iivari
  Näytä lisää tuotteita: Pirjon Pakari Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Kauramuro Proteiini
Elovena Proteiinipirtelö Minttusuklaa
Leivon Leipomo Kaura Rieska Palat
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Valio Oddly Good Tropical Coconut
Elovena Kauragranola


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.