Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Kevyt Italiansalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
490 kJ
6%
117 kcal
Rasvaa
5,80g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
3,00g
3%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 marras 15 07.38 ap.
6%
GDA:sta*
(117 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (48%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
117
Rasva
5,8g
Hh
14g
Prot
2g
Kohteessa 100 g on 117 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 48% hh, 7% prot.

Luokkaan Pirkka ja Majoneesi liittyvät:

Chilimajoneesi
Voileipäpikkelssi
Limemajoneesi
Paprikamajoneesi
Täysmajoneesi
BBQ-Majoneesi
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Majoneesi

Luokkaan Pirkka ja Lisukkeet liittyvät:

Balkan
Luomu Uuniulkofilee
Krutonki
Joulukalkkuna
Perunakroketti
Voicroissant
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Lisukkeet

Luokkaan Pirkka ja Salaatit liittyvät:

Babylehtikaalisekoitus
Luomu Salaattisekoitus
Chili-Kanasalaatti
Lehtiselleri
Suomalainen Salaattisekoitus
Vuohenjuustosalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Majoneesi:

Majoneesi (Kevyt)
Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)
Majoneesi (Vähäkalorinen)
Majoneesi
Majoneesi (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Majoneesi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Suolakurkkuhöyste
Maustekurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Herkkutilan Burgerikastike
Jesse Chipotle-Ranch Majoneesi
El Taco Truck Cheezy Sauce
Rainbow Täysmajoneesi
Vemondo Vegan Aioli
Heinz Vegan Mayo Aioli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.