Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Savulohisalaatti Jogurttikastikkeessa

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1130 kJ
14%
270 kcal
Rasvaa
24,00g
34%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,400g
17%
Hiilihydraatit
5,50g
2%
Sokereita
1,90g
2%
Proteiinia
7,30g
15%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 huhti 16 09.53 ap.
14%
GDA:sta*
(270 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (8%)
 
Rasvaa (81%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
270
Rasva
24g
Hh
5,5g
Prot
7,3g
Kohteessa 100 g on 270 kaloria
Kalorien jakautuminen: 81% rasva, 8% hh, 11% prot.

Luokkaan Pirkka ja Salaatit liittyvät:

Vuohenjuustosalaatti
Loimulohi Salaatti
Lehtiselleri
Babylehtikaalisekoitus
Kana-Raejuustosalaatti
Savulohisalaatti Majoneesikastikkeessa
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Salaatit

Luokkaan Pirkka ja Kala liittyvät:

Chilinen Kala Öljyssä
Islannin Matjessilli
Kylmäsavulohikeitto
Savulohirieska
Kylmäsavustettu Lohifileepala
Kylmäsavusiikafilee
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kananmunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kreikkalainen Salaatti
Perunasalaatti
Salaatinlehtiä
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Tilapia
Paistettu Kala
Grillattu Kala
Kala
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto
Rainbow Tonnikalaa (Just Open & Eat)
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Leroy Kalasydämet
Atria Tomaattinen Kalapasta
Pirkka Rapeat Kirjolohifileepalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.