Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Savulohisalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
962 kJ
12%
230 kcal
Rasvaa
18,00g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
2,60g
3%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
3,60g
7%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 touko 15 07.53 ap.
12%
GDA:sta*
(230 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (23%)
 
Rasvaa (71%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
230
Rasva
18g
Hh
13g
Prot
3,6g
Kohteessa 100 g on 230 kaloria
Kalorien jakautuminen: 71% rasva, 23% hh, 6% prot.

Luokkaan Pirkka ja Majoneesi liittyvät:

Paprikamajoneesi
Limemajoneesi
Kevytmajoneesi
BBQ-Majoneesi
Täysmajoneesi
Voileipäpikkelssi
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Majoneesi

Luokkaan Pirkka ja Lisukkeet liittyvät:

Chimichurri
Luomu Uuniulkofilee
Joulukalkkuna
Voicroissant
Keittokinkku
Balkan
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Lisukkeet

Luokkaan Pirkka ja Lohi liittyvät:

Suomalainen Savustettu Kirjolohifilee
Lohikuutio
Savustettu Kirjolohifileepala
Kylmäsavulohipasta
Suolattu Kirjolohifileepala
Savulohipasta
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Lohi

Luokkaan Pirkka ja Salaatit liittyvät:

Loimulohi Salaatti
Kana-Raejuustosalaatti
Vuohenjuustosalaatti
Coleslaw
Luomu Salaattisekoitus
Chili-Kanasalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Salaatit

Luokkaan Pirkka ja Välipalat liittyvät:

Proteiinijuoma Vanilja
Maissikakku Cheese
Paahtoleipä Täysjyvä
Cashew & Karpalo
Viili 1%
Manteli & Seesami Pähkinäpatukka
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Majoneesi:

Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)
Majoneesi (Kevyt)
Majoneesi (Rasvaton)
Majoneesi
Majoneesi (Vähäkalorinen)
  Näytä lisää kohteen Majoneesi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Suolakurkkuhöyste
Maustekurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Kylmäsavukirjolohi-Juustokastiketta
UniCafe Lohicarbonara
K-Menu Paneroitu Lohipihvi
SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa
Pirkka Suomalainen Savustettu Kirjolohifilee
SJO Lohipihvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.