Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Putaan Pulla

Kaura Jykerö

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1096 kJ
13%
262 kcal
Rasvaa
4,50g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
1,90g
2%
Kuitua
6,2g
Proteiinia
8,80g
18%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 tammi 24 12.37 ip.
13%
GDA:sta*
(262 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
262
Rasva
4,5g
Hh
43g
Prot
8,8g
Kohteessa 100 g on 262 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 69% hh, 14% prot.

Luokkaan Putaan Pulla ja Kaura liittyvät:

Mehevät Nyhtöpalat Valkosipuli
Mehevät Nyhtöpalat Kaurainen
Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Kaurajykerö
100% Kaurapala
Näppärät Porkkanakaura
  Näytä lisää tuotteita: Putaan Pulla Kaura

Luokkaan Putaan Pulla ja Leipä liittyvät:

Reilu Saaristolainen
Lieska Rieska
Kaura-Porkkana Napposet
Porkkana Siivu
Jyväinen Kaurakiekko
Ohut Siemenruis
  Näytä lisää tuotteita: Putaan Pulla Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Spelttisämpylä
Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Schär Viipaleleipä
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Jokioisten Leipä Ruispalat
Siiskonen Hevosenkenkä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.