Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Quorn

Pihvi

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pihvi (80 g)

Energiaa

423 kJ

101 kcal

Rasvaa

2,80g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,400g

Hiilihydraatit

6,40g

Sokereita

1,60g

Kuitua

2,4g

Proteiinia

11,20g

22%

Suola

2,00g

33%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 03 tammi 14 02.59 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(101 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (27%)

Rasvaa (26%)

Proteiinia (47%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

101

Rasva

2,8g

6,4g

Prot

11,2g

Kohteessa 1 pihvi (80 g) on 101 kaloria

Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 27% hh, 47% prot.

Luokkaan Quorn ja Pihvit liittyvät:

Burgare Pihvi
Crunchy Fillet Burgers
Nuggetit

Lisää Quorn tuotteita:

Tikka Masala
Paneroidut Puikot
Juhlarulla
Schnitzel Med Mozzarella & Pesto
Nakki
	Näytä kaikki tuotemerkin Quorn tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudanlihapihvi
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Atria Possun Minuuttifilee Tikka Masala BBQ
	HK Viljaporsaan Juusto-Jalapenotasku
	Quorn Crunchy Fillet Burgers
	Atria Naudan Grillisiivut Whiskey
	Pirkka Porsaan Ulkofileepihvi Grillimarinoitu
	Kivikylän Gluteeniton Palvarin Jauhelihapihvi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.