Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

R-Kioski

Kana-Ceasar Ciabatta

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
987 kJ
12%
236 kcal
Rasvaa
11,10g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
22,20g
9%
Sokereita
1,70g
2%
Proteiinia
11,50g
23%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 maalis 19 02.17 ip.
12%
GDA:sta*
(236 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (37%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
236
Rasva
11,1g
Hh
22,2g
Prot
11,5g
Kohteessa 100 g on 236 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 38% hh, 20% prot.

Luokkaan R-Kioski ja Leipä liittyvät:

Tomaatti-Mozzarella Ciabatta
Viljaisa Kalkkuna-Kauraleipä
Kalkkuna-Juusto Patonki
Kinkku-Juusto Ciabatta
100% Kauraleipä Juusto-Kasvis
Kinkku-Kananmuna Ruisleipä

Luokkaan R-Kioski ja Välipalat liittyvät:

Kana-Sriracha Wrap
Jogurttismoothie
Tonnikala-Punasipuli Sandwich
Kana-Pekoni-Bbq Sandwich
Taquito Mieto
Kinkku-Juusto-Kananmuna Wrap
  Näytä lisää tuotteita: R-Kioski Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Pretzelit
Perunalastut
Voileipäkeksit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Schär Viipaleleipä
LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä
Siiskonen Rinkelimunkki
Siiskonen Spelttisämpylä
Lapin Leipomo Aurora Kaurasekaleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.