Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Eväs Kana Pastasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi (250 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1569 kJ
19%
375 kcal
Rasvaa
14,50g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
42,50g
16%
Sokereita
9,30g
10%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
17,50g
35%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 tammi 24 10.51 ap.
19%
GDA:sta*
(375 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (46%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
375
Rasva
14,5g
Hh
42,5g
Prot
17,5g
Kohteessa 1 kuppi (250 g) on 375 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 46% hh, 19% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Kanasalaatti liittyvät:

Eväs Kana-Pinaattisalaatti
Kana-Couscous Power Bowl
Eväs Kana Mini Bowl
Eväs Kana Power Bowl
Eväs Kanapastasalaatti
Eväs Kana-Ceasar-Salaatti

Luokkaan Saarioinen ja Pastasalaatti liittyvät:

Maalaispastasalaatti
Eväs Tonnikala Pastasalaatti

Luokkaan Saarioinen ja Pasta liittyvät:

Päivän Pasta Maukas Feta-Tomaattipasta
Tuoremakkarapasta Livornolaisittain
Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Parmesan Broilerpasta
Taco-Jauhelihapasta
Kinkku-Pekoniruukku
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Pasta

Luokkaan Saarioinen ja Kana liittyvät:

Broilerpasta
Food Story Chilikanaa ja Pastaa
Kanakeitto Firenzeläisittäin
Sweet & Sour Kanakulho
Broilerpatukka
Eväs Kultakalkkunakauraleipä
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Kana

Luokkaan Saarioinen ja Salaatit liittyvät:

Eväs Tonnikalasalaatti
Eväs Broiler-Caesarsalaatti
Punajuuri-Piparjuurisalaatti
Eväs Nizzansalaatti
Vihreä Coleslaw
Food Story Halloumia ja Couscousia
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kanasalaatti:

Itämainen Kanasalaatti (Kana, Lehtisalaatti, Hedelmät, Pähkinät)
Kana- tai Kalkkunasalaatti
Kanasalaatti Kananmunalla
  Näytä lisää kohteen Kanasalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pastasalaatti:

Pasta- tai Makaronisalaatti (Öljy ja Etikkapohjainen Kastike)
Makaroni- tai Pastasalaatti Kanalla
Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa
Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla
Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa
Makaroni- tai Pastasalaatti
  Näytä lisää kohteen Pastasalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Eväs Tonnikala Pastasalaatti
Lounashetki Tonnikala-Pastasalaatti
Lounashetki Fetapasta
PicaDeli Pestopastasalaatti
Saarioinen Maalaispastasalaatti
Lounashetki Lämmin Salaatti Halloumi-Pasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.