Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Saarioinen

Jauhelihakiusaus

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

544 kJ

130 kcal

Rasvaa

7,40g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,500g

23%

Hiilihydraatit

11,00g

Sokereita

1,60g

Kuitua

1,3g

Proteiinia

4,50g

Suola

2,25g

38%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 07 kesä 16 10.27 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(130 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (34%)

Rasvaa (52%)

Proteiinia (14%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

130

Rasva

7,4g

11g

Prot

4,5g

Kohteessa 100 g on 130 kaloria

Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 34% hh, 14% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Jauheliha liittyvät:

Graham-Lihapiirakka
Lihamakaronilaatikko
Jauhelihapihvit ja Muusi
Sika-Nauta Jauheliha 23%
Lihapyörykät ja Muusi
Burgerpihvi
	Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Jauheliha

Luokkaan Saarioinen ja Laatikkoruoat liittyvät:

Veggies Vegemakaronilaatikko
Taco-Jauhelihapasta
Lohikiusaus
Italian Tomaatti-Spagetti
Italia Lautasella Yrttikana ja Kasvispasta Milanolaisittain
Joulun Perunalaatikko
	Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Laatikkoruoat

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauheliha:

Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Naudanjauheliha
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
	Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
	Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Saarioinen Lohikiusaus
	Fazer Amica Kebablihakiusausta
	Valio Lihaperunasoselaatikko
	Kokkikartano Kinkku-Aurajuustokiusaus
	Atria Lihakaalilaatikko
	Saarioinen Juustoinen Lihamakaronilaatikko

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.