Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Kultakinkku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
389 kJ
5%
93 kcal
Rasvaa
3,20g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,500g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,500g
Hiilihydraatit
1,10g
0%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
15,00g
30%
Suola
1,90g
32%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Lisätiedot/merkinnät:
Viipaleen paino 8g
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 huhti 24 01.18 ap.
5%
GDA:sta*
(93 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (5%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (64%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
93
Rasva
3,2g
Hh
1,1g
Prot
15g
Kohteessa 100 g on 93 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 5% hh, 64% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Kinkku liittyvät:

Eväs Kinkku Pastasalaatti
Kinkku-Pekoni Ruukku
Pippurikinkku
Kinkku-Homejuusto-Ananaspizza
Pippurikalkkuna
Kinkku-Salaattiateria
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Kinkku

Luokkaan Saarioinen ja Leipä liittyvät:

Vaalea Karjalanpiirakka
Eväs Kulta-Kalkkuna Kauraleipä
Iso Vaalea Riisipiirakka
Jauhelihapihvit ja Muusi
Pippurikalkkuna
Kevyt Lauantaimakkara
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Tuore Kinkku
Kinkkuleikkeet
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Sianjauheliha
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Ruisleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Porokylän Vanilja Pitko
Jokioisten Leipä Ruispalat
Satumaista Maajussin Ruisleipä
Coop Tonnikalakolmioleipä
Siiskonen Spelttisämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.