| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 lihapiirakka (220 g)
Energiaa
2393 kJ
29%
572 kcal
Rasvaa
24,20g
35%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,200g
31%
Hiilihydraatit
68,20g
26%
Sokereita
12,10g
13%
Kuitua
5,7g
Proteiinia
21,10g
42%
Suola
0,01g
0%
Viimeksi päivitetty: 07 joulu 15 03.47 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (47%)
Rasvaa (38%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
572
|
|
Rasva
24,2g
|
|
Hh
68,2g
|
|
Prot
21,1g
|
|
Kohteessa 1 lihapiirakka (220 g) on 572 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 47% hh, 15% prot. |
Lisää Saarioinen tuotteita:
Erityyppisiä ruokia luokassa Piirakat:
Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
