Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Tamminen

Pannupihvi

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
695 kJ
8%
166 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,100g
26%
Hiilihydraatit
2,60g
1%
Sokereita
1,10g
1%
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
3,25g
54%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 syys 17 03.18 ip.
8%
GDA:sta*
(166 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (6%)
 
Rasvaa (60%)
 
Proteiinia (34%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
166
Rasva
11g
Hh
2,6g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 166 kaloria
Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 6% hh, 34% prot.

Luokkaan Tamminen ja Jauheliha liittyvät:

Lihapuikko
Luomukaritsan Burgerpihvi
Maustettu Jauheliha Tex-Mex
Rotukarja Naudan Jauheliha 17%
Rotukarja Naudan Paistijauheliha 8%
Smash Burger
  Näytä lisää tuotteita: Tamminen Jauheliha

Luokkaan Tamminen ja Naudanliha liittyvät:

Kypsä Nautapekoni
Naudan Jauhettu Maksa
Luomu Grillimakkara
Spider Steak
Naudan Premium Burgerpihvi
Naudan Paistipihvi
  Näytä lisää tuotteita: Tamminen Naudanliha

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauheliha:

Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Naudanjauheliha
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
  Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Paahdettu Naudanliha
Naudanlihapihvi
Suolaliha (Nauta)
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Naudanliha
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sodexo Naudanlihakuutio
Atria Ylikypsä Härän Rinta
Atria Yhden Pannun Härkäruukku
Viskaalin Karjalanpaisti
Grillimaisteri Naudan Flanksteak
Rönkä Heti Valmis Karjalanpaisti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.