Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Tastino

Pita Bread

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pita (50 g)

Energiaa

510 kJ

122 kcal

Rasvaa

0,50g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

Hiilihydraatit

24,30g

Sokereita

1,00g

Kuitua

1,5g

Proteiinia

4,20g

Suola

0,50g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 17 helmi 21 01.40 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(122 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (82%)

Rasvaa (4%)

Proteiinia (14%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

122

Rasva

0,5g

24,3g

Prot

4,2g

Kohteessa 1 pita (50 g) on 122 kaloria

Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 82% hh, 14% prot.

Luokkaan Tastino ja Leipä liittyvät:

Classic Sandwich
White Sesame Burger Buns American Style
American Style Sandwich
Rye Crispbread Whole Grain With Sesame Seeds
Bio Wholemeal Rye Bread With Sunflower Seeds
Mini Baguettes with Rye
	Näytä lisää tuotteita: Tastino Leipä

Lisää Tastino tuotteita:

Paahtoleipä
Burger Buns Brioche
	Näytä kaikki tuotemerkin Tastino tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pitaleipä:

Pitaleipä (Valkoinen)
Paahdettu Pitaleipä
Pitaleipä (Täysjyvävehnä)
Pitaleipä
	Näytä lisää kohteen Pitaleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
	Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Fafa's Naudanliha & Hummus Pita
	Helsingin Makkaratehdas Vegaani Seitan Pita
	Fafa's Kana & Hummus Pita Jr.
	Fafa's Falafel & Halloumi Pita Jr.
	1001 Delights Flat Bread
	Fazer Puikula Pehmeämpi 100Kaura

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.