Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Tupla

Tupla+ Protein Salmiac

Ravintosisältö

Annoskoko

1 patukka (52 g)

Energiaa

803 kJ

10%

192 kcal

Rasvaa

5,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,200g

11%

Hiilihydraatit

19,00g

Sokereita

14,00g

16%

Kuitua

3,2g

Proteiinia

17,00g

34%

Suola

0,88g

15%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 20 marras 17 04.33 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

10%

GDA:sta*

(192 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (39%)

Rasvaa (25%)

Proteiinia (36%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

192

Rasva

5,2g

19g

Prot

17g

Kohteessa 1 patukka (52 g) on 192 kaloria

Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 40% hh, 36% prot.

Luokkaan Tupla ja Suklaa liittyvät:

Tupla Nuts
Double Layer Caramel
Nuts & Raisins
Double Layer Maple Syrup
Double Layer Mint
Tupla Double Layer Caramel
	Näytä lisää tuotteita: Tupla Suklaa

Luokkaan Tupla ja Välipalat liittyvät:

Tupla+ Energy
Tupla+ Protein Salty Caramel
Protein Milkshake Choco Toffee
Protein Milkshake Chocolate
Tupla+ Protein Salty Caramel
Protein Milkshake Salty Caramel
	Näytä lisää tuotteita: Tupla Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Suklaa:

Maitosuklaa
Suklaamakeiset (Keskimakeat)
Suklaa (Makea tai Tumma)
Valkosuklaa
Suklaalastut
	Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Popcorn
Perunalastut
Pretzelit
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Valio Profeel Tuttifrutti
	Foodin Nuti Dark Chocolate & Cherry
	Foodin Crispy Chocolate Bliss
	Coop Jalapeno Chips
	Atria Kaakao-Vadelma Rahkaohukainen
	Chef Lunden Kana-Kimchi Pikkupatonki

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.