Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Urtekram

Psyllium

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
808 kJ
10%
193 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
2,50g
1%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
87,8g
Proteiinia
1,40g
3%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 loka 20 07.45 ap.
10%
GDA:sta*
(193 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (32%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
193
Rasva
0,2g
Hh
2,5g
Prot
1,4g
Kohteessa 100 g on 193 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 57% hh, 32% prot.

Luokkaan Urtekram ja Mysli liittyvät:

Muesli Dates & Coconut
Multi-Kauramysli
Gluteeniton Hedelmämysli Luomu
Spelttipops
Superhedelmäinen Kauramysli
Gluteeniton Kauramysli
  Näytä lisää tuotteita: Urtekram Mysli

Luokkaan Urtekram ja Kaurahiutale liittyvät:

Täysjyväriisihiutale
Crunchy Granaattiomena-Spelttimysli
Gluteeniton Kaurahiutale
Hirssihiutale
Chia & Coconut Puuro

Luokkaan Urtekram ja Välipalat liittyvät:

Kvinoa
Karkea Kookosjauho
Nokkonen
Sultanarusinoita
Omenasose
Kaakao
  Näytä lisää tuotteita: Urtekram Välipalat

Luokkaan Urtekram ja Aamupalat liittyvät:

Chia & Cocoa Puuro
Neljän Viljan Puuro
C Flakes
Gluten Free C-Flakes
Kylmäpuristettu Kookosöljy
Riisimaito
  Näytä lisää tuotteita: Urtekram Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Mysli:

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
  Näytä lisää kohteen Mysli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurahiutale
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Pikakaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Porokylän Vehnäkauraleipä
Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
Nestlé Kitkat Cereal


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.