Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Kotiuunin Joutsenolainen Riisipiirakka

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
803 kJ
10%
192 kcal
Rasvaa
5,10g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,500g
13%
Hiilihydraatit
30,00g
12%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
4,60g
9%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 heinä 19 11.46 ip.
10%
GDA:sta*
(192 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
192
Rasva
5,1g
Hh
30g
Prot
4,6g
Kohteessa 100 g on 192 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 65% hh, 10% prot.

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Täysjyväpaahtoleipä
Mums Kauraisat Rieskapalat
Ohut Siemenherkku
Koulunäkki Klassikko
Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Taika Täysjyväpaahto
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Iso Paahto Kaura
Wanhanajan Ruis
Täysjyvä Kauratyynyt
Hapankorppu Original
Snäkki Kauraa ja Porkkanaa
Pieni Pyöreä Jälkiuuni
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
Arla Kahvirahka
Pauluns Granola Naturell
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Arla Protein Coffee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.