Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Ohut Siemenherkku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1531 kJ
18%
366 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
3,60g
4%
Kuitua
13,0g
Proteiinia
15,00g
30%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 syys 23 07.38 ap.
18%
GDA:sta*
(366 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (50%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
366
Rasva
12g
Hh
43g
Prot
15g
Kohteessa 100 g on 366 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 51% hh, 18% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Ruispalat Jälkiuuni
Koulunäkki 100% Ruis
Ruispalat Ohut Herkku
Täysjyväruis
Ruispalat Ohut Herkku
Ruispalat Ruisverso
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Siemenet liittyvät:

7-Viljan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Tumma Kiviuunipatonki
Vaalea Kiviuunipatonki
Street Food Sub Sandwich
Täysjyväpaahtoleipä
Mums Kauraisat Rieskapalat
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Pellavansiemenet
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Salliselta Suklaarae
Leipomo Rosten Seed Boost Siemen Snack
Crownfield Cashew Mix
Foodin Kuorittu Hampunsiemen
SINI-PELLAVA Suomalainen Pellavansiemenrouhe
Fazer Willja Veggie Bites Beets & Seeds


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.