Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Valio

Luomu Jogurtti Omena-Kardemumma

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

305 kJ

73 kcal

Rasvaa

2,10g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,200g

Hiilihydraatit

9,30g

Sokereita

8,90g

10%

Proteiinia

3,60g

Suola

0,25g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 19 syys 18 10.04 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(73 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (53%)

Rasvaa (27%)

Proteiinia (20%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

2,1g

9,3g

Prot

3,6g

Kohteessa 100 g on 73 kaloria

Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 53% hh, 20% prot.

Luokkaan Valio ja Omena liittyvät:

Luomu Vihersmoothie
Omena-Inkivääri Mehu
Kukkakaaligratiini

Luokkaan Valio ja Jogurtti liittyvät:

Oddly Good Tropical Coconut
Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
Oddlygood Smooth Natural
Herkku Kermainen Jogurtti Stracciatella
Oddlygood Big Cherry
Uusi-Seelanti
	Näytä lisää tuotteita: Valio Jogurtti

Luokkaan Valio ja Välipalat liittyvät:

Profeel Kerrosrahka Vanilja&Mustikkapiirakka
Profeel Suklaa-Nougat
Oivariini (Normaalisuolainen)
Kerrosviili Raparperipaistos
Profeel Banaanitoffee
Riisipiirakka
	Näytä lisää tuotteita: Valio Välipalat

Luokkaan Valio ja Jälkiruoat liittyvät:

Kinuskikreemi
Fabriikki Mokkapala Toffee
Banaanipannukakut
Herkku Kinuskimousse
Gluteeniton Joulutorttu
Profeel Fluff Persikka-Passion
	Näytä lisää tuotteita: Valio Jälkiruoat

Luokkaan Valio ja Aamupalat liittyvät:

Juotava Banaani
A+ Mangokerrosjogurtti ja Granola
Onni Puuro Viljaisa Vadelma & Mustikka
Play Viilis Persikka
Valiojogurtti Juotava Mansikka
Oddly Good Greek-A-Licious Mansikka
	Näytä lisää tuotteita: Valio Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Omena:

Omenat (Fuji)
Omenat (Red Delicious)
Omenat (Golden Delicious)
Omenat
Omenat (ilman Kuoria)
	Näytä lisää kohteen Omena ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti
	Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Atria Kaakao-Vadelma Rahkaohukainen
	Rainbow Riisivälipala Mustikka
	Fazer Omar Kakkunen
	McDonald's Chili Cheese Tops 7 kpl - Iso
	Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
	Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.