Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 keskikokoinen (5 cm halkaisija, 13 cm pitkä, raaka)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen (5 cm halkaisija, 13 cm pitkä, raaka)
Energiaa
429 kJ
5%
103 kcal
Rasvaa
0,17g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,059g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,002g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,109g
Hiilihydraatit
23,61g
9%
Sokereita
9,62g
11%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
2,29g
5%
Suola
0,10g
2%
Kolesterolia
0mg
Kalium
542mg
27%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (90%)
Rasvaa (1%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
103
|
|
Rasva
0,17g
|
|
Hh
23,61g
|
|
Prot
2,29g
|
Kohteessa Bataatti (ilman Suolaa, Keitetty Kuorineen) (1 keskikokoinen) on 103 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 90% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Bataatti:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Bataatti (ilman Suolaa, Keitetty Kuorineen). Tarkoititko:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|