Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen
annosta kohti
% RI*
Energiaa
480 kJ
6%
115 kcal
Rasvaa
0,21g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,06g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,121g
Hiilihydraatit
26,76g
10%
Sokereita
8,67g
10%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
2,07g
4%
Suola
0,10g
2%
Kolesterolia
0mg
Kalium
347mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
6%
GDA:sta*
(115 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (91%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
115
Rasva
0,21g
Hh
26,76g
Prot
2,07g
Kohteessa Bataatti (Kuoreton, Keitetty) (1 keskikokoinen) on 115 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 91% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 76
1 keskikokoinen 115

Samankaltaiset kohteet luokasta Bataatti:

Bataatti (ilman Suolaa, Keitetty Kuorineen)
Bataatti (Muussattu, Säilyke)
Bataatti
  Näytä lisää kohteen Bataatti ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Bataatti (Kuoreton, Keitetty). Tarkoititko:
Pehmeäksi Keitetty Kananmuna
Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Polenta (Paistettu tai Keitetty)
Soijapavut (Kypsät, Keitetty ilman Suolaa)
Höyrytetty tai Keitetty Hummeri
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Baba Falafel Bataatti
McEnnedy Sweet Potato Wedges
Beanit Härkispihvi Bataatti
Felix Sweet Potato Lentil Bowl
Burger King Bataattiranskalaiset (Normaali)
Pirkka Bataatti Ranskalaiset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.