| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
657 kJ
8%
157 kcal
Rasvaa
14,31g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,075g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,563g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,773g
Hiilihydraatit
8,51g
3%
Sokereita
0,71g
1%
Kuitua
6,6g
Proteiinia
1,96g
4%
Suola
0,37g
6%
Kolesterolia
0mg
Kalium
476mg
24%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (20%)
Rasvaa (75%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
157
|
|
Rasva
14,31g
|
|
Hh
8,51g
|
|
Prot
1,96g
|
|
Kohteessa Guacamole (100 g) on 157 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 75% rasva, 20% hh, 5% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Guacamole:
Samankaltaiset kohteet luokasta Dipit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
