Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Lähetetty: 23 touko 21, jäseneltä: Wilitheman

Hernekeitto
Ruoan haku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
276 kJ
3%
66 kcal
Rasvaa
1,17g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,56g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,4g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,15g
Hiilihydraatit
10,6g
4%
Sokereita
3,26g
4%
Kuitua
2g
Proteiinia
3,44g
7%
Suola
0,92g
15%
Kolesterolia
0mg
Kalium
76mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
 

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.