| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
276 kJ
3%
66 kcal
Rasvaa
1,17g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,56g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,4g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,15g
Hiilihydraatit
10,6g
4%
Sokereita
3,26g
4%
Kuitua
2g
Proteiinia
3,44g
7%
Suola
0,92g
15%
Kolesterolia
0mg
Kalium
76mg
4%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (63%)
Rasvaa (16%)
Proteiinia (21%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
66
|
|
Rasva
1,17g
|
|
Hh
10,6g
|
|
Prot
3,44g
|
|
Kohteessa Hernekeitto (100 g) on 66 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 64% hh, 21% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Keitot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
