| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 meloni (15 cm - 18 cm halkaisija)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 meloni (15 cm - 18 cm halkaisija)
Energiaa
1928 kJ
23%
461 kcal
Rasvaa
1,79g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,486g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,038g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,755g
Hiilihydraatit
116,35g
45%
Sokereita
103,94g
115%
Kuitua
10,2g
Proteiinia
6,91g
14%
Suola
0,58g
10%
Kolesterolia
0mg
Kalium
2918mg
146%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (92%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
461
|
|
Rasva
1,79g
|
|
Hh
116,35g
|
|
Prot
6,91g
|
|
Kohteessa Hunajamelonit (1 ) on 461 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 91% hh, 5% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Melonit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
