Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 pieni (20 cm halkaisija)

Juustopizza Kasviksilla (Ohut Pohja)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni (20 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
3003 kJ
36%
718 kcal
Rasvaa
28,78g
41%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
11,953g
60%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
11,836g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,266g
Hiilihydraatit
85,09g
33%
Sokereita
8,9g
10%
Kuitua
6,1g
Proteiinia
30,46g
61%
Suola
4,45g
74%
Kolesterolia
40mg
Kalium
708mg
35%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
36%
GDA:sta*
(718 cal)
36% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
718
Rasva
28,78g
Hh
85,09g
Prot
30,46g
Kohteessa Juustopizza Kasviksilla (Ohut Pohja) (1 pieni) on 718 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 47% hh, 17% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pala (1/8, 30 cm halkaisija) 202
100 g 213
1 pieni (13 cm halkaisija) 281
1 annos (190 g) 405
1 pieni (20 cm halkaisija) 718
1 pizza (23 cm) 907
1 pizza (25 cm halkaisija) 1120
1 pizza (30 cm halkaisija) 1615
1 keskikokoinen (33 cm halkaisija) 1894

Samankaltaiset kohteet luokasta Juustopizza:

Juustopizza (Paksu Pohja)
Juustopizza
Juustopizza Kasviksilla
Juustopizza (Ohut Pohja)
  Näytä lisää kohteen Juustopizza ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pizza:

Pizza Frutti di Mare
Pizza Lihatäytteellä
Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä
  Näytä lisää kohteen Pizza ravintotietoja

Katso myös:

Juustopizza (36 Cm, Ohut Pohja)
Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja)
Juustopizza (36 Cm, Paksu Pohja)
Juustopizza (36 Cm)
Iso Hampurilainen (Mausteilla ja Kasviksilla)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ilo Vegaaninen Pizzamuru


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.