Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 pieni (13 cm halkaisija)

Juustopizza Kasviksilla (Ohut Pohja)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni (13 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1176 kJ
14%
281 kcal
Rasvaa
11,27g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,682g
23%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,636g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,279g
Hiilihydraatit
33,33g
13%
Sokereita
3,48g
4%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
11,93g
24%
Suola
1,74g
29%
Kolesterolia
16mg
Kalium
277mg
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
14%
GDA:sta*
(281 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
281
Rasva
11,27g
Hh
33,33g
Prot
11,93g
Kohteessa Juustopizza Kasviksilla (Ohut Pohja) (1 pieni) on 281 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 47% hh, 17% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pala (1/8, 30 cm halkaisija) 202
100 g 213
1 pieni (13 cm halkaisija) 281
1 annos (190 g) 405
1 pieni (20 cm halkaisija) 718
1 pizza (23 cm) 907
1 pizza (25 cm halkaisija) 1120
1 pizza (30 cm halkaisija) 1615
1 keskikokoinen (33 cm halkaisija) 1894

Samankaltaiset kohteet luokasta Juustopizza:

Juustopizza (Ohut Pohja)
Juustopizza (Paksu Pohja)
Juustopizza Kasviksilla
Juustopizza
  Näytä lisää kohteen Juustopizza ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pizza:

Pizza Frutti di Mare
Pizza Lihatäytteellä
Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä
  Näytä lisää kohteen Pizza ravintotietoja

Katso myös:

Juustopizza (36 Cm, Ohut Pohja)
Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja)
Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä (Ohut Pohja)
Juustopizza (36 Cm, Paksu Pohja)
Fajita Kanalla ja Kasviksilla
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotipizza Pepperoni-Ananas - Medium
Coop Pizza Salami
Kotipizza Pepperoni-Ananas-Aura - Large
Kotipizza Perfetta - Medium
Kotipizza Perfetta - Large
Kotipizza Pekoni-Barbecue - Medium


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.