| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso
Energiaa
1161 kJ
14%
277 kcal
Rasvaa
14g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,121g
36%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,361g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,597g
Hiilihydraatit
31,49g
12%
Sokereita
7,6g
8%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
6,16g
12%
Suola
0,93g
15%
Kolesterolia
38mg
Kalium
88mg
4%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (45%)
Rasvaa (46%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
277
|
|
Rasva
14g
|
|
Hh
31,49g
|
|
Prot
6,16g
|
|
Kohteessa Juustosarvi (1 iso) on 277 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 46% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Croissantit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
