Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1/2 kana, luu poistettu

Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)

Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 kana, luu poistettu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
6037 kJ
72%
1443 kcal
Rasvaa
105,88g
151%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
30,26g
151%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
44,355g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
22,712g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
114,5g
229%
Suola
1,14g
19%
Kolesterolia
488mg
Kalium
1309mg
65%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
72%
GDA:sta*
(1443 cal)
72% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (68%)
 
Proteiinia (32%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
1443
Rasva
105,88g
Hh
0g
Prot
114,5g
Kohteessa Kananliha ja -Nahka (Paahdettu) (1/2 kana, luu poistettu) on 1443 kaloria
Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 0% hh, 32% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 216
1 kappale (saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi) 633
1 lb 980
1/2 kana, luu poistettu 1443

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Kana:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paahdettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kanansiipi
Kananrinta
Kana
Kanan Reisikoipi
Kanankoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Kananliha (Paahdettu)
Kalkkunanrinta ja -Nahka (Paahdettu)
Paahdettu Teeleipä
Paahdettu Rinkeli
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hesburger Wings-Majoneesi
McDonald's Chicken McNuggets - Pieni
McDonald's Spicy Chicken McNuggets - Pieni
McDonald's Spicy Chicken McNuggets 6 kpl + Dippi - Normaali
McDonald's Spicy Chicken McNuggets 20 kpl + 3 Dippiä - XL
Hesburger Kananugetit 9 Kpl + Dippi 2 Kpl


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.