Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
181 kJ
2%
43 kcal
Rasvaa
0,14g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0g
Hiilihydraatit
0,61g
0%
Sokereita
0,59g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
9,08g
18%
Suola
0,34g
6%
Kolesterolia
0mg
Kalium
136mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 12.35 ap.
2%
GDA:sta*
(43 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (6%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (91%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
43
Rasva
0,14g
Hh
0,61g
Prot
9,08g
Kohteessa Kananmunan Valkuainen (100 g) on 43 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 6% hh, 91% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (33 g) 14
100 g 43

Samankaltaiset kohteet luokasta Munanvalkuaiset:

Paistettu Munanvalkuainen
Kananmunankorvike (Nestemäinen)
Munanvalkuainen
  Näytä lisää kohteen Munanvalkuaiset ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Kananmunan Valkuainen. Tarkoititko:
Kananmuna
Kultamuna Kananmunan Valkuainen
Laitilan Proegg Valkuainen
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Paistettu Kananmuna
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Laitilan Munax Salaattivalkuainen
Munax Pure Snack Banana
Laitilan Proegg Valkuainen
Whitepro Pure Egg Whites
Star Nutrition Liquid Egg Whites
Munax Egg White Valkuainen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.