Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 siipi, luut poistettu

Kanansiivet ja -Nahka

Ravintosisältö
Annoskoko
1 siipi, luut poistettu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
455 kJ
5%
109 kcal
Rasvaa
7,83g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,195g
11%
Transrasvaa
0,094g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,112g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,661g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
8,98g
18%
Suola
0,09g
1%
Kolesterolia
38mg
Kalium
76mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
5%
GDA:sta*
(109 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (66%)
 
Proteiinia (34%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
109
Rasva
7,83g
Hh
0g
Prot
8,98g
Kohteessa Kanansiivet ja -Nahka (1 siipi, luut poistettu) on 109 kaloria
Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 0% hh, 34% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 siipi, luut poistettu (saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi) 64
1 siipi, luut poistettu 109
100 g 222

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanansiivet:

Kanansiipi
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)
Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kanansiivet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kanankoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
Kana
Kananrinta
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Kalkkunanrinta ja -Nahka (Paahdettu)
Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)
Kananrinta ja -Nahka
Viiriäisenliha ja -Nahka
Kanankoivet ja -Nahka
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Hornet Crunchy Wings
Grillimaisteri Kanan Siipipalat Sriracha
Hesburger Wings-Majoneesi
Kariniemen Kanaset Kanaburgeri & Kanaranskikset
Atria Snacks Cheesy Chili Bites
Kariniemen Kananpojan Miedosti Suolatut Siivet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.