Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, sulattamaton
annosta kohti
% RI*
Energiaa
404 kJ
5%
97 kcal
Rasvaa
0,65g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,023g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,062g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,37g
Hiilihydraatit
23,66g
9%
Sokereita
16,11g
18%
Kuitua
7,6g
Proteiinia
1,78g
4%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
211mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
5%
GDA:sta*
(97 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (88%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
97
Rasva
0,65g
Hh
23,66g
Prot
1,78g
Kohteessa Karhunvatukat (Makeuttamaton, Pakaste) (1 kuppi, sulattamaton) on 97 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 88% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 64
1 kuppi, sulattamaton 97
1 pakkaus (500 g) 326

Samankaltaiset kohteet luokasta Karhunvatukat:

Pakastetut Karhunvatukat
Karhunvatukat
  Näytä lisää kohteen Karhunvatukat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat:

Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Mansikat
Vadelmat
Mustikka
Marjat
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Hedelmät

Katso myös:

Etsit hakusanalla Karhunvatukat (Makeuttamaton, Pakaste). Tarkoititko:
Tee (Makeuttamaton)
Parsakaali (Pakaste, Kypsennetty)
Parsakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Hedelmäsekoitus (Kypsennetty tai Säilötty, Vedessä, Makeuttamaton)
Omenasose (Makeuttamaton)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Greenfinn's Variksenmarjarouhe
Lidl Fruit & Go Mango Sunrise
Fazer Amica Kaneli-Raparperia
Marjex Puolukka
Coop Smoothie Mansikka-Banaani-Mustikkasekoitus
Pirkka Inkamarja


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.