| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, kuorittu
Energiaa
2395 kJ
29%
572 kcal
Rasvaa
39,62g
57%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,499g
27%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
19,658g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
12,521g
Hiilihydraatit
38,27g
15%
Sokereita
4,45g
5%
Kuitua
15,8g
Proteiinia
24,3g
49%
Suola
3,38g
56%
Kolesterolia
0mg
Kalium
324mg
16%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (25%)
Rasvaa (59%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
572
|
|
Rasva
39,62g
|
|
Hh
38,27g
|
|
Prot
24,3g
|
|
Kohteessa Keitetyt Maapähkinät (1 kuppi, kuorittu) on 572 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 25% hh, 16% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maapähkinät:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
