Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 paistettu katkarapu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
174 kJ
2%
42 kcal
Rasvaa
2,08g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,44g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,821g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,633g
Hiilihydraatit
2g
1%
Sokereita
0,09g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
3,52g
7%
Suola
0,21g
3%
Kolesterolia
31mg
Kalium
33mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
2%
GDA:sta*
(42 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (20%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (34%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
42
Rasva
2,08g
Hh
2g
Prot
3,52g
Kohteessa Paistetut Katkaravut (myös Leivitetyt) (1 paistettu katkarapu) on 42 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 20% hh, 34% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni (kuoritut) 15
1 keskikokoinen (kuoritut) 27
1 iso (kuoritut) 42
1 katkarapu 42
1 paistettu katkarapu 42
1 suuri (kuoritut) 61
1 suuri (kuoritut) 74
100 g 245
1 kuppi 316

Samankaltaiset kohteet luokasta Katkarapu:

Höyrytetyt tai Keitetyt Katkaravut
Uunipaistetut Katkaravut
Katkarapu
  Näytä lisää kohteen Katkarapu ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät:

Mustekala
Hummeri
Rapu
Sinisimpukat
Simpukat
  Näytä lisää kohteen Merenelävät ravintotietoja

Katso myös:

Uunipaistettu Porsaankyljys (myös Leivitetyt ja Maustetut)
Paistetut Perunankuoret
Paistetut Sipulit
Katkaravut
Paistettu Kanan Reisikoipi Nahkoineen (myös Leivitys, Nahka/Leivitys Syöty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Teriyaki Katkarapukakkuja ja Nuudeleita
Coop Isot Katkaravut
Helsingin Makkaratehdas Katkarapu-Chiliaioli
Hyvä Apaja Mango-Katkarapusalaatti
Coop Shrimps
Vitasia Sweet & Sour King Prawns


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.