| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
556 kJ
7%
133 kcal
Rasvaa
1,64g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,253g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,479g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,772g
Hiilihydraatit
30,49g
12%
Sokereita
5,74g
6%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
4,3g
9%
Suola
0,88g
15%
Kolesterolia
0mg
Kalium
320mg
16%
Viimeksi päivitetty: 06 touko 10 08.17 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (79%)
Rasvaa (10%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
133
|
|
Rasva
1,64g
|
|
Hh
30,49g
|
|
Prot
4,3g
|
|
Kohteessa Pikkumaissi (1 kuppi) on 133 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 79% hh, 11% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maissi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
