Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Riisipuuro

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (110 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
447 kJ
5%
107 kcal
Rasvaa
3,16g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,52g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,916g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,386g
Hiilihydraatit
16,41g
6%
Sokereita
7,22g
8%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
3,35g
7%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
8mg
Kalium
155mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 12.35 ap.
5%
GDA:sta*
(107 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
107
Rasva
3,16g
Hh
16,41g
Prot
3,35g
Kohteessa Riisipuuro (1 annos) on 107 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 61% hh, 12% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 97
1 annos (110 g) 107
1 kuppi 214

Samankaltaiset kohteet luokasta Vanukkaat:

Suklaavanukkaat
Leipävanukas
Vaniljavanukkaat
Banaanivanukkaat
  Näytä lisää kohteen Vanukkaat ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Riisipuuro. Tarkoititko:
Saarioinen Riisipuuro
Kotimaista Riisipuuro
Saarioinen Laktoositon Riisipuuro
Lidl Riisipuuropiirakka
Kokkikartano Riisipuuro
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ehrmann High Protein White Choc Style Pudding
Ilo Cashew Pudding Choco Caramel
Ehrmann Grand Dessert Panna Cotta
Ehrmann Caramel Style Pudding
Elovena Proteiinivanukas Vadelmasuklaa
Prisma Mustikkarahka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.