| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (248 g)
Energiaa
882 kJ
11%
211 kcal
Rasvaa
9,8g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,067g
20%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,551g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,608g
Hiilihydraatit
22,05g
8%
Sokereita
15,5g
17%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
9,2g
18%
Suola
2,94g
49%
Kolesterolia
17mg
Kalium
424mg
21%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (42%)
Rasvaa (41%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
211
|
|
Rasva
9,8g
|
|
Hh
22,05g
|
|
Prot
9,2g
|
|
Kohteessa Sosekeitto (1 annos) on 211 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 41% hh, 17% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Keitot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
