| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (85 g)
Energiaa
469 kJ
6%
112 kcal
Rasvaa
3,28g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,552g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,222g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,002g
Hiilihydraatit
2,48g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
17,19g
34%
Suola
1,12g
19%
Kolesterolia
34mg
Kalium
331mg
17%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (27%)
Proteiinia (64%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
112
|
|
Rasva
3,28g
|
|
Hh
2,48g
|
|
Prot
17,19g
|
|
Kohteessa Uunipaistetut Kampasimpukat (1 annos) on 112 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 9% hh, 64% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kampasimpukat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
