Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Yosa

Metsämarja

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
247 kJ
3%
59 kcal
Rasvaa
0,60g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
12,50g
5%
Sokereita
7,70g
9%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
1,20g
2%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 kesä 19 02.34 ap.
3%
GDA:sta*
(59 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
59
Rasva
0,6g
Hh
12,5g
Prot
1,2g
Kohteessa 100 g on 59 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 83% hh, 8% prot.

Luokkaan Yosa ja Jogurtti liittyvät:

Oat Snack Red Berries
Greek Style
Oat Snack Strawberry & Banana
Kauravälipala Naturell
Oat Snack Mango
Kauravälipala Mustikka
  Näytä lisää tuotteita: Yosa Jogurtti

Luokkaan Yosa ja Kaura liittyvät:

Kauravälipala Punaiset Marjat
Oat Drink Mango & Sea Buckthorn
Oat Fraiche
Kauravälipala Vanilja & Granola
Oat Snack Natural
Oat Drink Cocoa
  Näytä lisää tuotteita: Yosa Kaura

Luokkaan Yosa ja Välipalat liittyvät:

Greek Style Aprikoosi
Overnight Oats Mansikka-Mustaherukka
Metsämarja Kauravälipala
Blueberry Protein

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Kauramuro Proteiini
Elovena Hunaja Pekaani Granola
Hirvelän Kaurakaakao
Elovena Kauragranola
Leivon Leipomo Kaura Rieska Palat
Pirjon Pakari Retkirieska Kaura


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.