Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2018
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1983 kcal
|
Rasva: 72,46g | Prot: 94,64g | Hh: 230,96g.
Lounas: Rullakebab. Päivällinen: Valio Ruokakerma 15%, Fetajuusto, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Pirkka Fusilli Täysjyväpasta. Välipalat/Muut: Rainbow Sourcream & Onion Sipsit, Panda Lakupala, Maitokolmio Proteiinivanukas Pro Fit Suklaa. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hyppypapu
|