Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
195 kcal
|
Rasva: 6,59g | Prot: 9,29g | Hh: 23,46g.
Lounas: Rainbow AB Jogurtti Maustamaton, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Milbona Tilsiter Juusto, Mansikat. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paahtoleipäjuustolla
|