|
Heippa taas, oon minä vielä mukana remmissä 😀 Viimmeviikko oli töissä pitkät päivät n. 14h meni matkojen kanssa. Turvotus on aika valtava ja paino nousi jonkin verran. En tosin käyny vaakassa, niin en tiedä tarkkaa lukemaa. Enkä kyllä menekkään vaakalle kuin loppuviikosta.
Tämä viikko lomaa ja eilen käytiin kaupunkimatkalla ja hikoiltiin autossa 😂😂 Kyllä ihminen voi olla hullu kun haluaa autoon tämmöisillä keleillä.
Nyt arki on taas normaalisoitunut ja tänään sitten taas tarkkaa mittailua ruokien kanssa. Jospas sitten taas saisi painon tippumaan. Vaikka ei kyllä ruokailu ole aivan ryöstäytynyt käsistä. Ehkä jätskiä on ollu liikaa 🍨
Tänään yritän myös käydä kävelemässä sen lenkkini.
|
827 kcal
|
Rasva: 31,10g | Prot: 39,55g | Hh: 96,50g.
Aamiainen: Skyr Mansikka-Juustokakku. Lounas: Voi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Oivariini Vähärasvaisempi, Lidl Luomuruispala, Pirkka Broilerin Fileeleike. Päivällinen: Kingis Jäätelö, Banaanit. lisää...
|
|