|
Tänään testataan lähi K-kaupan raakasuklaa. Chia-Coconut
|
2347 kcal
|
Rasva: 105,94g | Prot: 94,35g | Hh: 254,70g.
Aamiainen: Rainbow Appelsiini Täysmehu, Hunaja, Tee (Haudutettu), HK Kalkkunaleike, Emmentaljuusto, Porin Leipä Viiden Viljan Sämpylä, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Kivennäisvesi, Tuorepuuro. Lounas: Hesburger Mustikka-Banaanismoothie (0,4 l), Hesburger Ranskalaiset Perunat, Hesburger Kanatortilla. Päivällinen: Kivennäisvesi, Atria Takuumurea Naudan Paahtopaisti, Perheleipurit Ruispalat, Flora Margariini 60%, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%. Välipalat/Muut: Foodin Raakasuklaa, Omenat. lisää...
|
|
2275 kcal
|
Harjoitus:
toko treeniä kentällä - 15 minuuttia, kävelu - 35 minuuttia, kävely - 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Kerro ihmees oliko hyvää 🤗
24 elo 18 jäseneltä: sartsar
|
Tässä paljon kookosta ja aika kostea
24 elo 18 jäseneltä: anne.vepsalainen
|
Eli jos tykkää kookoksesta niin Ookoo 😃
24 elo 18 jäseneltä: sartsar
|
Joo. Tykkään kokouksesta,mutta tämä tosi kostea verrattuna siihen jota maistoin aiemmin.
24 elo 18 jäseneltä: anne.vepsalainen
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anne.vepsalainen
|