Päiväkirja - kattihei, 10 loka 18


Näytä dieettikalenteri, 10 lokakuuta 2018:
1651 kcal Rasva: 69,85g | Prot: 104,57g | Hh: 153,50g.   Aamiainen: Maitokahvi, Cashewpähkinät, Skyr Päärynä-Vanilja. Lounas: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Snellman Maatiaispossun Pippurimarinoitu Fileepihvi. Päivällinen: Porkkanat, Uunilohi, Oivariini Oivariini, Perunamuusi (Kevytmaidosta). Välipalat/Muut: HK Camping Makkara, Vaahtokarkit, Kalev Mustikka Valkosuklaa. lisää...
267 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kattihei


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.