Päiväkirja - MiuMauMiuskis, 20 loka 18


Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2018:
1010 kcal Rasva: 45,79g | Prot: 74,95g | Hh: 79,06g.   Aamiainen: Maitokahvi, Rainbow Proteiinirahka, Pakkasmarja Mansikka, Kaurapuuro (Pika, Valmistettu Veteen, Lisäravinteilla). Lounas: Oliiviöljy, Pirkka Sipulikuutiot, Hirvenjauheliha, Kirsikkatomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Järvikylä Frisee Salaatti. Päivällinen: Monarch Valkosipulia Mausteöljyssä, Oliivit (Vihreä, Täytetty), Paprika (Vihreä), Hirvenjauheliha, Parsakaali (Kypsennetty), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Järvikylä Frisee Salaatti, Oliiviöljy. Välipalat/Muut: Rainbow Proteiinirahka, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Mansikat, Maitokahvi. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MiuMauMiuskis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.