|
Nyt ei ole laskettuna virallisesti tässä kuin liha. Salaatti vapaamuotoisesti laitettu ja parsakaali-kukkakaalimuusi duunittu vain itselle. Välipalasta pihistin maitotuotteen ja aamusta rasvaa niin sai muusia :-*
|
987 kcal
|
Rasva: 41,07g | Prot: 71,23g | Hh: 89,88g.
Aamiainen: Rainbow Proteiinirahka, Maitokahvi, Mansikat, Kaurapuuro (Pika, Valmistettu Veteen, Lisäravinteilla). Lounas: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Hirvenjauheliha, Oliiviöljy, Meira Sinappinen Salaatinkastike, Kurkku, Kirsikkatomaatit. Päivällinen: Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Parsakaali (Kypsennetty), Hirvenjauheliha, Oliivit (Vihreä, Täytetty), Valio Kevyt Arkimaitojuoma, Rainbow Margariini 40, Felix Salaatinkastike, Kuivatut Karpalot (Makeutettu), Tuorekurkku (Kuorineen), Järvikylä Frisee Salaatti, Jäävuorisalaatti. Välipalat/Muut: Rainbow Proteiinirahka, Mansikat, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat). lisää...
|
|
 Kommentit
Mitä ihmettä sitä pitäis syödä, jos haluaa hiilareita kiristellä? Just siihen loppu painon pudotus, ku kasviksissakin aina vaan liikaa hiilareita...
Hyvältähän tuo näyttää kyllä.
23 loka 18 jäseneltä: Meluaa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiuMauMiuskis
|