Päiväkirja - so.slivkami, 26 loka 18

Завтрак. 450 ккал. Каша 4 злака намылен с молоком, яблоко, миндаль, мюсли, мёд, кокосовая паста. Кофе с молоком, ломтик шоколада😌

Näytä dieettikalenteri, 26 lokakuuta 2018:
1457 kcal Rasva: 49,28g | Prot: 109,82g | Hh: 148,47g.   Aamiainen: Россия Щедрая Душа Золотая Марка, Good Food Миндаль Сушеный, Smartbar Гранола с Абрикосом и Шелковицей , Nesquik Шоколадные Шарики, Бабаевский Шоколад Люкс, Красное Яблоко, Медовая Долина Мед Гречишный, Bounty Паста, Фруто Няня Детское Молоко, Русский продукт Геркулес Мультизлаковый 4 Вида Хлопьев . Lounas: Огурец (с Кожурой), Булгур, Помидоры, Куриная Грудка в Кефире, Тыквенный суп-пюре. Päivällinen: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Фруто Няня Молоко, Ферма Молоко 2,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Фрау Му Творог 0%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Творожная запеканка. lisää...

65 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😍⭐️🌟✨ 
26 loka 18 jäseneltä: @Pure_water
Катя, спасибо!☺️ 
26 loka 18 jäseneltä: so.slivkami
Не понятно что посередине в чашке в виде заезды, но выглядит красиво 
26 loka 18 jäseneltä: Stinkersgirl
Очень красиво и аппетитно!!! 
26 loka 18 jäseneltä: alina.zaitsieva.90
выглядит празднично и по-новогоднему 
26 loka 18 jäseneltä: IИриша/
Stinkersgirl, это яблоко, вырезано форточкой для печенья 
26 loka 18 jäseneltä: so.slivkami
Девушки, благодарю! 
26 loka 18 jäseneltä: so.slivkami
это же яблоко)) 
26 loka 18 jäseneltä: Tamilla Marrin
Тамилла, оно🍏😌 
26 loka 18 jäseneltä: so.slivkami

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - so.slivkami


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.